ストレートネック対策
こんにちわ
ご訪問ありがとうございます。
今回は、スマホ首改善ヨガをご紹介します。
スマホ首は、肩こりや首こりなどだけでなく、頭痛イライラなど、気持ちにも変化が。
その上、女性にはとっても気になることも!
顔が前に出ることによって、顔が大きく見えてしまう!!!
大変、、、
ぜひ、一緒にやってみてくださいね
こんにちわ
ご訪問ありがとうございます。
今回は、スマホ首改善ヨガをご紹介します。
スマホ首は、肩こりや首こりなどだけでなく、頭痛イライラなど、気持ちにも変化が。
その上、女性にはとっても気になることも!
顔が前に出ることによって、顔が大きく見えてしまう!!!
大変、、、
ぜひ、一緒にやってみてくださいね
peacefulyoga
tokyo Japan since 2011 ヨーガセラピーをベースにしたやさしいヨガです。 深い呼吸で、体も気持ちもスッキリとしていきます。 自分らしく自由に生きるためのヨガです。
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